Le panier d'avril 2014
 
Composition du panier:

- navets nouveaux 
-1 botte carottes
-1 kg pommes fruits panachées 
-0.5 kg environ de betterave crue ou cuites 
-1 laitue 
-1.5 kg de pommes de terre fondantes 
-1 tete d'ail ou ail des ours s'il se decide à pousser 
-1 ou 2 oignons selon grosseur 

Votre entrée
 
Cuisson 25mn
Vos achats

un citron
 
 
 
 
salade rose et verte
Betteraves et pommes
  faire cuire les betteraves à l'eau salée. elles doivent etre très cuites.les refroidir et les éplucher. Les mixer finement avec un demi jus de citron sel et poivre.

laver soigneusement les pommes vertes et les couper en très petits cubes . arroser d'un demi jus de citron et 1 c ç soupe de pastis. Reserver une heure au frais

Servir dans des verres les pommes au fond ,la purée de betterave dessus avec une pluche de persil plat 

 
Votre salade
 
Cuisson
Vos achats
 ingrédients de la vinaigrette
 
salade
 
 Ajouter la vinaigrette au dernier moment.  
 
 
Votre plat
 
Cuisson 
60+60 minutes ou 20mn micro ondes+10mn micro ondes plus grill


Vos achats
 
2 cubes de bouillon de volaille,
75 cl de crème
fraîche liquide
 


Votre soupe

cuisson 15 mn autocuiseur

Vos achats

une boite de tomates pelées 
Lard fumé en tranches fines
 
 Gratin dauphinois aux 2 pommes



1 kg de pommes de terre 
3 pommes rouges



astuce gain de temps

 


Soupe paysanne

3 pommes de terre
3 carottes
3 navets et leurs fanes
1 oignon
3 tiges de persil plat
2 gousses d'ail

 


Trancher finement les "2 pommes" après les avoir épluchées 

Les ranger dans un plat à gratin frotté à l'ail et beurré.
Faire bouillir la creme avec les 2 cubes sel poivre et noix de muscade.

Baigner les pommes à hauteur couvrir d'un papier alu et cuire 1 h au four traditionnel 180°C puis oter l'alu et poursuivre la cuisson pour gratiner.


cuire au micro ondes jusqu'à ce que les pommes soient tendres et ensuite
 gratiner avec la fonction grill !
 

Eplucher les carottes les navets et pommes de terre les couper en petits cubes. Couper l'oignon en rondelles tres fines.Peler et écraser l'ail , Effeuiller le persil.
Faire revenir les légumes au beurre 5 minutes en remuant.Ajouter un litre d'eau et le bouillon de volaille. 
Cuire 15 minutes en cocotte minute puis laisser retomber la vapeur et ajouter lales tomates pelées coupées en cubes

Pour servir griller les tranches de lard fumé à blanc dans une poele pour qu'elles soient croustillantes, les mettre sur la soupe avec des croutons frotés à l'ail et des pluches de persil.   


 prix du panier 14.95€


 
 
 



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